Vliv BCAA aminokyselin s rozvětveným řetězcem na některé antropometrické a biochemické parametry u vybraných skupin vrcholových sportovců

Nezávislý konzultant pro výživu a sport, autor mnhoých odborných publikací PaedDr. Vladimír Zlatoš v rámci své disertační práce spolupracoval i s firmou Kompava s.r.o. , kde odhaluje zajímavé vědecké poznatky v oblasti výživy a sportu.

Cílem autora bylo sledovat vliv rozvětvených aminokyselin BCAA, které mají výrazný pozitivní vliv na některé antropometrické parametry sportovců a na některé biochemické ukazatele krevního séra.

Ve výzkumné práci autor používal rozvětvené aminokyseliny BCAA od firmy Nutrend sro Složení produktu s názvem BCAA Forte: L-leucin, L-isoleucin, L-valin, alanin, fenylalanin, glycin, tyrosin, vit. B6, methionin, želatinová kapsle.

Bez správné výživy nebude využit plný potenciál sportovce, protože výkon nebude vrcholový, úroveň tréninku nebude dodržena, rehabilitace po zranění bude mnohem pomalejší a sportovec se může stát precitlivenejší a náchylnější na různé druhy zranění a infekce.

Na základě sledování sportovců z výzkumné části práce vyplývají následující výsledky:

-Důslednou suplementací rozvětvených aminokyselin BCAA je možné dosáhnout změny v některých vybraných antropometrických parametrech vrcholových sportovců, kde za nejdůležitější výsledky považujeme zvýšení objemu svalové hmoty za současného snížení obsahu podkožního tuku.

- Důslednou suplementací rozvětvených aminokyselin BCAA je možné ovlivnit i hladinu vybraných biochemických markerů nutričním stavu sportovce, které mohou hrát důležitou úlohu v procesech časné regenerace.

Po provedení výzkumu autor dospěl k závěru, že provedená nutriční a hlavně suplementační intervence rozvětvenými aminokyselinami BCAA měla statistický významné pozitivní odezvy na některé sledované antropometrické a biochemické parametry u vybraných skupin sportovců.

Vedle objektivních změnách biochemických či antropometrických ukazatelů v průběhu suplementace rozvětvenými aminokyselinami (BCAA), byly důležité i subjektivní pocity. Sportovci udávali, že jejich výkonnost stoupla a organismus se rychleji regeneroval. Z uvedených odpovědí vyplývá, že i v oblasti vnitřních pocitů došlo k pozitivním změnám.

Autor konstatuje, že výsledky jeho práce by mohly ve svůj prospěch využít nejen samotní sportovci, ale i studenti výživy, zájemci o sportovní výživu, sportovní trenéři a také sportovní lékaři.

Vědecká zjištění se autor pokusil zpracovat do velmi srozumitelné a jednoduché příručky, která má sloužit všem zainteresovaným stranám jako praktický výstup výzkumu. Příručka je zároveň i součástí této vědecké práce.

Celou disertační práci si můžete stáhnout na dostupném zdroji:

http://www.vladozlatos.com/publikacie/aminokyseliny-bcaa.html