ATP (АТФ)

Аденозинтрифосфат – это природное органическое соединение, которое является источником энергии для всех метаболических процессов в организме. Образовывается при выделении химической энергии из отдельных компонентов пищи, особенно углеводов и жиров, иногда и из белков. Эта энергия временно хранится в химической связи АТР и в случае необходимости находится к распоряжению. Используентся: • для синтеза телесных элементов (белков, жиров, гликогена) • для механической работы (мышечные сокращения) • для ведения нервных возбуждений • для транспорта отдельных веществ через мембраны При физически трудоемкой работе образование АТР повышается, а при недостаточном приеме пищи образуется из телесных элементов (белков, жиров, гликогена). Образование АТР из телесных белков несет за собой распад мышечной массы, поэтому для спортсменов важно качественное питание, обогащенное пищевыми добавками.