Остеопороз

Заболевание, которое сопровождается снижением плотности кости, которое происходит из-за нарушения обмена кальция и фосфора в организме. В основном, остеопороз поражает женщин, особенно после менопаузы, и пожилых людей. Факторами риска являются злоупотребление алкоголем, курение, низкая физическая активность, низкое потребление кальция, дефицит витамина D, прием глюкокортикоидных гормонов, гормонов щитовидной железы. Эффективные вспомогательные средства: кальций, антиоксиданты С, Е, витамин D, Zn, рыбий жир, лизин, регулярные физические упражнения. Рекомендуется прекратить курение и употребление алкоголя.

Назад