ATP

Adenozíntrifosfát je organická zlúčenina, ktorá je univerzálnym zdrojom energie pre všetky metabolické deje v organizme. Tvorí sa pri uvoľňovaní chemickej energie z jednotlivých zložiek potravy, najmä sacharidov a tukov, niekedy aj z bielkovín.

Táto energia je dočasne uskladnená v chemickej väzbe ATP a v prípade potreby je okamžite k dispozícii.

Využíva sa

na syntézu telových zložiek (bielkovín, tukov, glykogénu)

na mechanickú prácu (kontrakcie svalov)

na vedenie nervových vzruchov

na transport jednotlivých látok cez membrány

Pri fyzicky namáhavej činnosti sa tvorba ATP zvyšuje a pri nedostatočnom príjme potravy sa tvorí aj z telesných zložiek (glykogénu, tukov a bielkovín).
Tvorba ATP z telesných bielkovín má za následok rozpad svalovej hmoty, preto je u športovcov veľmi dôležitá kvalitná strava obohatená o výživové doplnky.

Späť