Cvičenie mi rozbehlo metabolizmus a upravilo postavu

Cvičenie mi rozbehlo metabolizmus a upravilo postavu

O cvičení E-fit som sa dozvedela od mojich známych. No keďže som zástanca poctivej driny vo fitku, bola som voči tomuto druhu cvičenia dosť skeptická. Neverila som, že 20 minút cvičenia môže mať nejaký efekt a už vôbec nie výsledok. Ale rozhodla som sa vyskúšať aj niečo nové.  Prvé cvičenie bolo zvláštne a bola som prekvapená na akom princípe cvičenie funguje, ale páčilo sa mi to, tak som si zaplatila  permanentku a som veľmi rada, že som to urobila. Cvičenie mi rozbehlo metabolizmus a za prvú desiatku cvičení sa mi upravila postava, čo som vôbec nečakala. Ďalšie pozitívum, ktoré som ani cvičením vo fitku nedosiahla je, že ma cvičenie úplne nabudilo a namiesto bolenia celého tela som bola plná energie počas celého dňa a vedela som cvičiť ešte aj druhý krát v ten deň. Za toto všetko môžem poďakovať hlavne svojej cvičiteľke Maťke, ktorá sa cvičencovi vždy venuje individuálne, precvičuje s ním a veľmi povzbudzuje dosahovať lepšie a lepšie výsledky, vďaka nej som sa vedela každé cvičenie posunúť k lepšiemu a dosiahnuť lepší výkon a výsledok, patrí jej moja vďaka. Aký je teda výsledok cvičenia? Úbytok centimetrov, celková úprava postavy a získanie super kondičky. Ďakujem

 

Jana Kubišová, 17.7. 2015  

Kompava spol. s r.o., Piešťanská 1202/44, Nové Mesto nad Váhom 91501, +420 903 473 211, objednavky@kompava.sk
Používaním týchto stránok súhlasíte s používaním cookies, ktoré nám pomáhajú zabezpečiť lepšie služby. Viac info