Špaldová krupica s proteínom a ovocím

Špaldová krupica s proteínom a ovocím
Špalda vám môže pomôcť s migrénami, znížiť riziko cukrovky typu II, kardiovaskulárne choroby, a pomôcť ženám vyhnúť sa žlčovým kameňom a rakovine prsníka. 


Potrebujeme na -2- porcie
2 hrnčeky vody
10 PL špaldovej krupice
jahody, banán,
1 PL vlašské orechy

 
Postup: 
1. Do vriacej vody pomaly, za stáleho miešania pridávame špaldovú krupicu, kým nám nevznikne hustejšia kaša.Micelárny kazeín Micellar Casein 80%
2. Jablko a hrušku si nakrájame zmiešame s proteínom a kašu.
3. Vrch posypeme vlašskými orechmi, príp. i škoricou.

 

Dobrú chuť !!!
Kompava spol. s r.o., Piešťanská 1202/44, Nové Mesto nad Váhom 91501, +420 903 473 211, objednavky@kompava.sk
Používaním týchto stránok súhlasíte s používaním cookies, ktoré nám pomáhajú zabezpečiť lepšie služby. Viac info