Ingrediencie :
- Nízkotučný tvaroh 0,2 % - 0,5 % tuku
- Maliny (resp. iné ovocie podľa chuti)
- Lady Fit Protein – čokoláda‑višňa
- Med
- Bez lepku
Postup :
Predtým, než začneme, necháme maliny zmraziť. Po zamrazení vytiahneme, všetky ingrediencie vložíme do misy a spolu poriadne rozmixujeme. Mixujeme dovtedy, kým sa nevytvorí krémová hmota. Nachystáme si nanukové nádobky (ak nemáte k dispozícii nádobky, kľudne môžete použiť napríklad nádobku na muffiny alebo iné formičky). Krémovú hmotu odlievame do týchto nádob až po vrch a vložíme do hmoty nanukovú paličku (v prípade iných nádob ako nanukovej posypte povrch hmoty nastrúhanou čokoládou alebo použite maliny ako ozdobu). Na noc vložíme do mrazničky a necháme zamraziť.