Fitness jahodová zmrzlina s proteínom
Fitness jahodová zmrzlina s proteínom

Fitness jahodová zmrzlina s proteínom

Fitness jahodová zmrzlina s proteínom

Kto by už len nemal rád zmrzlinu? Ale čo ak ste práve v diéte? Alebo ste vo fáze štartovania svojho metabolizmu? :-) Máme pre vás recept, s ktorým si môžete dať túto fitness zmrzlinu úplne  bez výčitiek.

Ingrediencie:

  • 300 ml mandľového mlieka
  • 300 g čerstvých jahôd
  • 3 odmerky Micellar casein (príchuť vanilka/limetka) alebo ProteinFit 80 (jahoda)
  • 3 lyžice gréckeho jogurtu
  • 1 lyžica sušeného ryžového nápoja (dobrovoľná ingrediencia)

Postup:

Všetky ingrediencie spolu dôkladne rozmixujeme v mixéri až kým hmota nedosiahne krémovú konzistenciu.

Keď je hmota hotová, vylejeme ju do uzatvárateľnej misky a dáme na niekoľko hodín do mrazničky.

Po stuhnutí zmrzliny môžeme dobrotu servírovať s čerstvými jahodami.

Fitness jahodová zmrzlina vás v tieto letné dni osvieži a po cvičení dobije energiou.