1.7.2022 bude sklad mimo prevádzky všetky vaše objednávky vybavíme v pondelok 4.7.2022

Kokosovo – proteínové gulky
Kokosovo – proteínové gulky

Kokosovo – proteínové gulky

Kokosovo – proteínové gulky

Kokos má pozitívny vplyv na telo – vďaka vzácnemu tuku pôsobí aj proti odvápneniu kostí, osteoporóze, či bolestiam kostí a svalov po nadmernom zaťažení. Kokos zároveň dopĺňa potrebné minerály, takže sa odporúča pri lámaní vlasov a nechtov. Kokosový olej tiež veľmi prospieva našej pokožke.

Potrebujeme:

  • 50g ovsených vločiek50g Čokoládového proteínu Protein Fit 80                                                                                                                               
  • 5 veľkých datlí
  • 1 banán
  • Kokosový cukor (2 PL)
  • Strúhaný kokos
  • 100% kakao
  • Vanilkový lusk                                                                                                                                                                                    

Postup:

Vločky necháme namočené vo vode 1 hodinu. Scedíme ich tak aby ostali nasiaknuté vodou čo najmenej. Pridáme postupne do nich Protein Fit 80, kokosový cukor, kakao, vanilku a rozpučený banán a datle. Všetko spolu premiešame, kým sa nevytvorí pevná hmota, ktorá sa dá tvarovať. Zmes postupne vytvarujeme na guličky, ktoré nakoniec vyvaľkáme v strúhanom kokose. Skladujeme v chlade!

Dobrú chuť

Juraj Remiš - Men´s physique