Novinka pre ženy LadyFit protein

Celozrnné lievance s proteínom
Celozrnné lievance s proteínom

Celozrnné lievance s proteínom

Celozrnné lievance s proteínom

Jablko vás dokáže ochrániť nielen pred obezitou, ale aj pred infarktom či inými ochoreniami.

Potrebujeme

  • 1hrnček voda
  • 1dávka (30 g) ProteinFit 80 (príchuť čokoláda, oriešok)
  • 1hrnček celozrnná múka
  • 2ks vajcia
  • 1ks prášok do pečiva
  • 2ks nastrúhané jabĺčko na plátky
  • olej, ovocie, javorový sirup
     

Postup

V miske rozmiešame vodu, proteín, vajcia, múku a prášok do pečiva. Na panvici rozohrejeme olej a robíme lievance. Na vrch dáme plátok jabĺčka a polejeme cestom, obrátime a zapečieme aj z druhej strany. Podávame s ovocím a javorovým sirupom.
 
Dobrú chuť!!!