novinka glutation jeden z najsilnejších antioxidantov

Čučoriedkovo - malinové smoothie s proteínom
Čučoriedkovo - malinové smoothie s proteínom

Čučoriedkovo - malinové smoothie s proteínom

Čučoriedkovo - malinové smoothie s proteínom

Maliny - toto šťavnaté ovocie pomáha vďaka obsahu vitamínu C posilňovať imunitu.

 

 

 

Potrebujeme:
1 šálka listového špenátu
1/2 šálky mrazených čučoriedok
1/2 šálky mrazených malín
1 banán
1/2 šálka mlieka
1 šálka ľadu
2PL ovsa
1 dávka ProteinFit 70 banán
1 PL medu
 

Postup:
Zmiešame špenát, čučoriedky, maliny, banány, mlieko, ovos, proteínov, med, ľad a mixujeme do hladka.Ihneď podávame.