Akcia MDŽ - k vybraným produktom L-karnitín 60 kps iba za 1 €!

Už iba:
d
h
m
s

Cviky na ramená

Cviky na ramená

Pozrite si video zamerané na nárast svalovej hmoty v oblasti ramien tak aby mali požadovanú veľkosť, tvar, kompozíciu a samozrejme aby boli celkovo esteticky tvarované. Dôležitým aspektom je rôznorodosť cvikov, počet opakovaní a presné technické prevedenie cviku.