Ako cvičiť?

Ako zlepšiť vytrvalosť a výkon v behu?
20. Február 2023

Ako zlepšiť vytrvalosť a výkon v behu?

Ste športovec a chceli by ste optimalizovať svoje športové výkony? Vyskúšajte cvičenie E-FIT!
10. Február 2023

Ste športovec a chceli by ste optimalizovať svoje športové výkony? Vyskúšajte cvičenie E-FIT!

Svaly spália viac ako tuky – prečo treba cvičiť?
30. Január 2023

Svaly spália viac ako tuky – prečo treba cvičiť?

Čo robiť, aby sa sedavé zamestnanie nepodpísalo na zdraví
26. Január 2023

Čo robiť, aby sa sedavé zamestnanie nepodpísalo na zdraví

Tipy na zimné športové aktivity, ktoré zabavia celú rodinu
09. Január 2023

Tipy na zimné športové aktivity, ktoré zabavia celú rodinu

5 dôvodov prečo je skvelé začať s behom práve v zime
05. December 2022

5 dôvodov prečo je skvelé začať s behom práve v zime

Neviete sa prinútiť k cvičeniu? Tieto dôvody vás motivujú a zároveň rozhýbu
16. September 2022

Neviete sa prinútiť k cvičeniu? Tieto dôvody vás motivujú a zároveň rozhýbu

Ako naštartovať cyklosezónu?
04. Máj 2022

Ako naštartovať cyklosezónu?

Vyrazte do prírody! Turistika je balzam na telo i dušu. Čo si nezabudnúť pribaliť so sebou?
01. August 2021

Vyrazte do prírody! Turistika je balzam na telo i dušu. Čo si nezabudnúť pribaliť so sebou?

Bežecké zranenia nás vedia potrápiť: Ktoré sú najčastejšie a ako si s nimi poradiť?
23. Jún 2021

Bežecké zranenia nás vedia potrápiť: Ktoré sú najčastejšie a ako si s nimi poradiť?

Nabrať svaly a pritom schudnúť?
24. Máj 2021

Nabrať svaly a pritom schudnúť?

Cyklistika je šport pre každého. Ako dosiahnuť najlepšie výsledky?
14. Apríl 2021

Cyklistika je šport pre každého. Ako dosiahnuť najlepšie výsledky?

Ako začať správne behať?
13. Apríl 2021

Ako začať správne behať?

Nordic Walking - Paličkovaním k zdraviu
19. Október 2020

Nordic Walking - Paličkovaním k zdraviu

Ako trénovať a nepretrénovať sa? Triatlonový tréning a výživa v príprave
23. September 2020

Ako trénovať a nepretrénovať sa? Triatlonový tréning a výživa v príprave