Ako cvičiť?

Ak si chcete spevniť telo, nabrať svalovú hmotu, zlepšiť kondičku či spáliť tuky a popritom sa ešte aj cítiť sviežo a zdravo, cvičenie je pre Vás tá správna voľba.

Treba mať na pamäti, že aj cvičiť treba s rozumom. Popri cvičení, či už behaní, posilňovaní, fitnes atď., myslite na správnu životosprávu a dopĺňanie tých správnych živín, či už z prijatej stravy alebo z výživových doplnkov. V našich odborných článkoch nájdete množstvo tipov a rád, ako správne skĺbiť tréning so životosprávou.

Ako trénovať a nepretrénovať sa? Triatlonový tréning a výživa v príprave.

Ako trénovať a nepretrénovať sa? Triatlonový tréning a výživa v príprave.

Ako na krásne tvarovaný zadoček

Ako na krásne tvarovaný zadoček

Bez športu to nejde, no ako vybrať ten najvhodnejší?

Bez športu to nejde, no ako vybrať ten najvhodnejší?

Nordic Walking - Paličkovaním k zdraviu

Nordic Walking - Paličkovaním k zdraviu

Predsúťažné obdobie Vlada Pečeňu

Predsúťažné obdobie Vlada Pečeňu

Predsúťažné obdobie Kolomana Tótha

Predsúťažné obdobie Kolomana Tótha

Predsúťažné obdobie s Laurou Takácsovou

Predsúťažné obdobie s Laurou Takácsovou

Micelárny kazeín vs. Kazeinát vápenatý

Micelárny kazeín vs. Kazeinát vápenatý

Prečo na noc nočný proteín a nie srvátkový?

Prečo na noc nočný proteín a nie srvátkový?

PREMIUM ENERGY - revolúcia v športovej výžive na Slovensku

PREMIUM ENERGY - revolúcia v športovej výžive na Slovensku

Cviky na ramená

Cviky na ramená

Cviky na budovanie svalovej hmoty

Cviky na budovanie svalovej hmoty

Cvičenie s Kompavou časť IV.

Cvičenie s Kompavou časť IV.

Cvičenie s Kompavou časť III.

Cvičenie s Kompavou časť III.

Cvičenie s Kompavou časť II.

Cvičenie s Kompavou časť II.

Cvičenie s Kompavou časť I.

Cvičenie s Kompavou časť I.

Ako schudnúť z brucha? Tipy na cvičenie

Ako schudnúť z brucha? Tipy na cvičenie

Vhodnosť výživových doplnkov na alergie a intoleranciu

Vhodnosť výživových doplnkov na alergie a intoleranciu

Kompava spol. s r.o., Piešťanská 1202/44, Nové Mesto nad Váhom 91501, +420 903 473 211, objednavky@kompava.sk
Používaním týchto stránok súhlasíte s používaním cookies, ktoré nám pomáhajú zabezpečiť lepšie služby. Viac info