Čo je elastín?

Predstavte si, že vaša pleť je niečo ako elastický top, ktorý keď natiahnete, vráti sa späť a stále drží tvar. No o pár rokov začne látka postupne „povolovať“, strácať pružnosť a tvar a už nie je, to čo bývala. Za elasticitou vašej pleti stojí aj bielkovina menom elastín. Ak chcete, aby vaša pleť starla pomalšie a aby vlasy a kĺby s vami stále „držali krok“, oplatí sa vedieť, ako elastín funguje, prečo tvorí nerozlučnú dvojku kolagén elastín a kde hľadať elastín v potravinách či výživových doplnkoch.

Čo je elastín a akú má funkciu v tele?

Elastín je štrukturálny proteín, ktorý sa nachádza v spojivových tkanivách. A to najmä v pokožke, cievnych stenách, pľúcach, väzive a niektorých častiach tráviaceho traktu. Aká je jeho špeciálna vlastnosť? Dokáže sa natiahnuť a následne vrátiť do pôvodného tvaru a to opakovane. Práve vďaka tomu je pokožka pružná, cievy sa vedia rozťahovať a zasa stiahnuť a tkanivá „pracujú“ bez poškodenia.

Rýchle fakty o elastíne:

• tvorí tzv. elastické vlákna v spojivových tkanivách,
• zodpovedá za pružnosť pokožky,
• podieľa sa na správnej funkcii ciev, pľúc a väziva,
• s vekom sa jeho prirodzená tvorba znižuje, vlákna sa poškodzujú a pleť ovisá, tvorí vrásky a stráca tonus.

Keď je elastínu dostatok a jeho štruktúra je kvalitná, pokožka pôsobí mladistvo, je pružná a rýchlejšie sa regeneruje. Pri jeho úbytku sa prejavuje najmä:

• väčšou náchylnosťou na tvorbu vrások,
• stratou elasticity pleti (pokožka sa nevracia späť tak rýchlo),
• zhoršením tonusu pokožky aj niektorých tkanív.

Ako spolu pôsobia elastín a kolagén?

Kombinácia kolagén elastín je základnou „konštrukciou“ vašej pokožky a spojivového tkaniva.

• Kolagén funguje ako pevná nosná kostra - predstavte si ho ako silné laná, ktoré držia štruktúru pokožky.
• Elastín je „guma“ medzi týmito lanami - umožňuje natiahnutie a návrat do pôvodného tvaru.

Kolagénové vlákna tvoria infraštruktúru, v ktorej je „uložený“ elastín. Spoločne tvoria sieť, ktorá:

• udržuje pleť pevnou, ale zároveň pružnou,
• pomáha odolávať gravitácii a mechanickému namáhaniu,
• podporuje hydratáciu a vyhladený vzhľad pokožky.

Aj preto sa v moderných beauty doplnkoch často rieši práve duo kolagén elastín. Samotný kolagén síce zlepšuje štruktúru pokožky, ale pre skutočnú pružnosť a správny efekt je dôležité, aby boli prítomné aj elastínové peptidy a ďalšie látky ako kyselina hyalurónová či ceramidy.

Výhody elastínu pre pokožku, vlasy a kĺby

Účinok elastínu nevnímate len na pleti. Jeho dostatok a kvalitná štruktúra sa prejavia na viacerých úrovniach:

Pokožka

• podporuje pružnosť a „spevnený“ vzhľad pleti,
• prispieva k vyhladzovaniu jemných liniek a vrások,
• pomáha pleti lepšie odolávať gravitácii a mechanickému namáhaniu (mimika, pohyb),
• v kombinácii s kolagénom a kyselinou hyalurónovou sa podieľa na hydratovanom, „plnšom“ vzhľade pleti.

Vlasy a nechty

Aj keď vlasy tvoria najmä keratín, správne fungovanie pokožky hlavy a mikrocirkulácie je podmienené aj pružnosťou ciev a tkanív, kde má elastín svoju úlohu. V synergii s kolagénom, keratínom a ceramidmi, ako napríklad v produkte SkinBooster, môže prispieť k:

• zlepšeniu kvality vlasov a zníženiu ich vypadávania,
• pevnejším a menej štiepiacim sa nechtom,
• zdravšej a lepšie hydratovanej pokožke hlavy.

Kĺby a spojivové tkanivá

V kĺboch sa elastín nachádza najmä v väzivách a okolí chrupaviek, kde:

• zlepšuje pružnosť väzov a šliach,
• pomáha absorbovať nárazy pri pohybe,
• prispieva k pocitu „ľahších“ a menej stuhnutých kĺbov.

Elastín v potravinách a doplnkoch stravy

Prirodzene sa elastín v potravinách vyskytuje najmä v živočíšnych tkanivách bohatých na spojivo. A to v koži, väzoch a niektorých častiach mäsa. Patria sem napríklad:

• vývary z kostí, šliach a kože,
• želatínové pokrmy zo šliach, kože a chrupaviek,
• niektoré druhy mäsa s vyšším obsahom spojivového tkaniva.

Pri bežnej strave však prijímate elastín a kolagén prevažne v podobe bielkovín, ktoré sa v tráviacom trakte rozložia na aminokyseliny. Telo z nich následne „poskladá“ vlastný elastín aj kolagén podľa aktuálnych potrieb. Dôležitý je aj príjem vitamínu C a aminokyselín, ktoré sa podieľajú na tvorbe štrukturálnych proteínov, akými sú kolagén a elastín.

Elastín v doplnkoch stravy

Z hľadiska cielenej podpory je preto efektívnejšie nespoliehať sa len na prirodzený výskyt elastín v potravinách, ale zaradiť aj kvalitné doplnky stravy s elastínovými peptidmi:

• SkinBooster® - beauty kolagénový nápoj, ktorý obsahuje kolagénové peptidy, elastínové peptidy, keratín, ceramidy, kyselinu hyalurónovú, vitamín C a vitamíny skupiny B.

Kombinácia kolagén elastín v tomto produkte cielene podporuje pružnosť a hydratáciu pokožky, redukciu a prevenciu vrások, kvalitu vlasov a nechtov a odolnosť pokožky voči vonkajším vplyvom.

FAQ

Kedy uvidím účinky elastínu?
Prvé výsledky sa zvyčajne objavia po 4-8 týždňoch pravidelného užívania.

Môžem kombinovať kolagén a elastín?
Áno. Duo kolagén elastín pôsobí synergicky a prináša lepšie výsledky pre pleť aj vlasy.

Stačí elastín zo stravy?
Nie úplne. Elastín v potravinách je v malom množstve, preto sú doplnky stravy účinnejšou formou podpory pružnosti pokožky.