KOMPAVA OSLAVUJE 19. NARODENINY! Oslávte ich spolu s nami

Kurací šalát s avokádovým dresingom
Kurací šalát s avokádovým dresingom

Kurací šalát s avokádovým dresingom

Kurací šalát s avokádovým dresingom

Čo sa týka ovocia, avokádo je jasným víťazom v obsahu bielkovín

Potrebujeme: 
1 pohár varenej fazule,
1ks nakrájané uvarené kuracie prsia,
¼ks nakrájaná uhorka
6ks natrhané šalátové listy
Dressing
½ avokáda
niekoľko kvapiek omáčky Tabasco
šťava ½ z citróna,
2 lyžičky extra panenského olivového oleja
2 lyžičky petržlenovej vňate

 

Postup: 
1 / Nakrájané kurča, fazuľa, šalátové listy olivový olej a uhorky v miske premiešajte.
 
Dressing
2 / Rozmixujte olúpané avokádo, Tabasco, citrónovú šťavu, proteín-natural a olej v kuchynskom robote alebo ručným mixéra.

Naservírujeme šalát a podávame s dresingom podľa chuti !!!