Nápoj z Aloe Vera
Nápoj z Aloe Vera

Nápoj z Aloe Vera

Nápoj z Aloe Vera

Potrebujeme:
100 ml dužiny / gélu z listu aloe
0,5 l ovocného džúsu
2 dávky proteínu Zen-whey -vanilka
 

Postup:
1 / Ak máme doma rastliny Aloe, oddelíme z nej list, ktorý opláchneme vodou, rozkrojíme a nožom zotrieme gélovitú hmotu. Alebo použijeme kúpený gél z aloe.
2 / Gél rozriedime akýmkoľvek džúsom v pomere 1: 5 a zmiešame s proteínmi.

Dobrú chuť !!!