Smart Protein — proteín, ktorý pracuje celý deň
Komplexný proteín pre regeneráciu, sýtosť a každodenné doplnenie bielkovín.
Smart Protein spája rýchlu srvátku, pomalý kazeín a rastlinnú sóju do jedinečnej kombinácie, ktorá zabezpečuje postupný prísun aminokyselín počas celého dňa - nielen po tréningu.
Ako Smart Protein funguje
Smart Protein obsahuje viac druhov bielkovín, pričom každá sa trávi a vstrebáva inou rýchlosťou. Srvátka dodáva aminokyseliny rýchlo, zatiaľ čo kazeín a sójový proteín ich uvoľňujú postupne. Organizmus tak nezíska všetky aminokyseliny naraz, ale v priebehu dlhšieho času. Výsledkom je dlhšie trvajúca podpora regenerácie než pri jednorazovo pôsobiacich proteínoch.
Prečo kombinovať mliečny a sójový proteín?+
Mliečne proteíny dodávajú vysoký obsah leucínu a BCAA a majú vysokú biologickú hodnotu. Sója prirodzene prináša viac arginínu a glutamínu. Spolu tvoria širšie spektrum funkčných aminokyselín než väčšina bežných proteínov — a sója zároveň zvyšuje sýtosť a celkový obsah bielkovín.
Čo Smart Protein prináša?
Dvojitý efekt regenerácie
Okamžitý štart proteosyntézy zo srvátky a dlhodobá výživa svalov z kazeínu a sóje v jednej dávke.
Širšie spektrum aminokyselín než pri bežnom proteíne
Leucín a BCAA z mlieka, arginín a glutamín zo sóje.
Dlhší pocit sýtosti
Kazeín a sója patria medzi sýte proteíny — pomáhajú kontrolovať hlad medzi jedlami aj pri redukcii hmotnosti.
Kľúčové aminokyseliny v Smart Proteine
Pre koho je Smart Protein určený?
Zloženie 1 dávky (28 g)
| Mliečny proteínový koncentrát | srvátka + kazeín (~80 % kazeín / ~20 % srvátka) |
| Sójový proteínový izolát | rastlinný zdroj arginínu a glutamínu |
Jedna dávka obsahuje ≈ 20 g bielkovín vrátane 2,4 g leucínu, 4,1 g glutamínu a kompletného spektra esenciálnych aminokyselín. Súčasťou zloženia sú aj tráviace enzýmy.
Pomocné látky+
Sladidlá: sukralóza, stévia. Arómy podľa príchute. Príchuť Biela čokoláda–malina obsahuje prírodné farbivo — extrakt z červenej repy; príchuť Čokoláda–banán obsahuje 22 % kakaový prášok.
Prečo si vybrať Smart Protein?
20 g bielkovín v jednej dávke
Každá 28 g dávka poskytuje približne 20 g kvalitných bielkovín.
2,4 g leucínu v jednej dávke
Leucín je jedna z najdôležitejších aminokyselín pre svalové bielkoviny.
Kompletné spektrum EAA
Okrem leucínu obsahuje Smart Protein kompletné spektrum aminokyselín potrebných pre organizmus.
Mliečny a sójový proteín
Vzájomne sa dopĺňajú a vytvárajú výraznejší aminokyselinový profil.
Obohatený o tráviace enzýmy
Pomáhajú štiepiť prijaté živiny na menšie časti, ktoré môže organizmus ľahšie spracovať.
All-day proteín
Vytvorený na každodenné používanie — nie iba po tréningu, ale kedykoľvek počas dňa.
Často kladené otázky
Čím sa Smart Protein líši od bežného srvátkového proteínu?+
Bežný srvátkový proteín pôsobí rýchlo, ale krátko. Smart Protein kombinuje srvátku, kazeín a sóju, takže popri rýchlom štarte regenerácie zásobuje telo aminokyselinami niekoľko hodín. Je preto vhodnejší na celodenné použitie než samotná srvátka.
Koľko bielkovín obsahuje jedna dávka?+
Jedna dávka (28 g) obsahuje približne 20 g bielkovín vrátane 2,4 g leucínu a 4,1 g glutamínu, a kompletné spektrum esenciálnych aminokyselín.
Kedy je najlepší čas užívať Smart Protein?+
Kedykoľvek počas dňa — počas alebo po tréningu, medzi jedlami, ako večerný proteín pred spaním alebo ako náhrada jedla. Práve celodenná použiteľnosť je jeho hlavnou výhodou.
Môžem ho piť aj večer pred spaním?+
Áno. Vysoký podiel kazeínu zabezpečuje, že sa aminokyseliny uvoľňujú niekoľko hodín, čo môže podporiť nočnú regeneráciu svalov.
Je Smart Protein vhodný pri chudnutí?+
Áno. Kombinácia kazeínu a sóje navodzuje dlhší pocit sýtosti a pomáha kontrolovať hlad, preto je vhodný aj ako náhrada jedla pri redukcii hmotnosti.
Znižuje sója testosterón alebo zvyšuje estrogén u mužov?+
Nie. Rozsiahle metaanalýzy vrátane analýzy 41 klinických štúdií nepreukázali vplyv sójového proteínu ani izoflavónov na hladiny testosterónu či estrogénu u mužov.
Obsahuje mliečne bielkoviny a sóju?+
Áno, základ tvorí mliečny proteínový koncentrát a sójový proteínový izolát. Produkt preto nie je vhodný pre osoby s alergiou na mlieko alebo sóju.
Môžu Smart Protein užívať deti?+
Deti od 7 do 14 rokov môžu užívať ½ dávky (14 g) denne. Produkt nie je vhodný pre deti do 6 rokov.
Ako si nápoj pripravím a aké sú príchute?+
2 odmerky (28 g) rozmiešajte v 200–250 ml vody alebo mlieka a vypite. Na výber sú príchute Biela čokoláda–malina a Čokoláda–banán.
Pre koho nie je Smart Protein vhodný?+
Pre osoby s alergiou na mliečne bielkoviny alebo sóju, s galaktozémiou, a pre tých, ktorým lekár odporučil obmedziť príjem bielkovín pri ochorení obličiek alebo pečene. Nevhodný je aj pre deti do 6 rokov, tehotné a dojčiace ženy.
Odborné štúdie
| Kanda, A., et al. Effects of whey, caseinate, or milk protein ingestion on muscle protein synthesis after exercise. Nutrients, 2016, 8(6): 339. |
| Fatima, Z., et al. Therapeutic Efficacy of Soy-Derived Bioactives: A Systematic Review. Foods, 2025, 14(19): 3447. |
| Messina, M.J., Wood, C.E. Soy isoflavones, estrogen therapy, and breast cancer risk: analysis and commentary. Nutrition Journal, 2008, 7: 17. |
| Morris, S.M. Jr. Arginine metabolism revisited. The Journal of Nutrition, 2016, 146(12): 2579S–2586S. |
| Cruzat, V., et al. Glutamine: Metabolism and Immune Function, Supplementation and Clinical Translation. Nutrients, 2018, 10(11): 1564. |
