Proteíny
Gainery / Kreatíny
Aminokyseliny / BCAA
Spaľovače tukov
Predtréningové stimulanty
Zdroje energie
Pitný režím
Podpora výkonu
Vytrvalosť
Krása a mladosť
Detoxikácia
Doplnkový sortiment
Tyčinky
Imunita
Trávenie
Kĺby / Kosti / Svaly
Mozog a nervy
Srdce a cievySmoothie so semienkami a proteínom
Tekvicové jadierka sú zdravé, majú nižšiu energetickú hodnotu ako chipsy alebo iné slané maškrty a podporujú celé telo k lepšiemu zdraviu.
Potrebujeme:
1 banán, nakrájaný
1 mrkva
1 pomaranč, olúpaný
2 šálky špenátu
1 polievková lyžica semien konope
1/8 šálky tekvicových semienok
1 dávka Wellness Daily Protein - natural
1 šálku vody
1 pomaranč, olúpaný
2 šálky špenátu
1 polievková lyžica semien konope
1/8 šálky tekvicových semienok
1 dávka Wellness Daily Protein - natural
1 šálku vody
Posup:
Dáme prísady do mixéra, doplníme vodou do maxima a mixujeme až do hladkej konzistencie.
Dáme prísady do mixéra, doplníme vodou do maxima a mixujeme až do hladkej konzistencie.
Podávame zdobené ovocím.
vibration.sk