Doma takisto môžete precvičovať jógu alebo power jógu prípadné iné podobné cvičenia. K cvičeniu na doma Vám stačí gymnastická podložka, gymnastická lopta, malé činky a trochu voľného priestoru. Spravte si z domu či bytu vlastnú posilňovňu!
Cvičenie s Kompavou časť IV.
19. Máj 2015
