novinka glutation jeden z najsilnejších antioxidantov

Detox kúra po našom
Detox kúra po našom

Detox kúra po našom

Detox kúra po našom

Cítite, že Vaše telo potrebuje poriadnu očistu? Strata energie, ospalosť, tráviace ťažkosti a iné varovné signály netreba ignorovať, ale venovať im dostatočnú pozornosť. Naznačujú totiž, že Vaše telo je zaťažené prítomnosťou škodlivých látok. Pri takýchto stavoch Vám môže pomôcť detoxikačná kúra.

Dočasná zmena jedálnička a zaradenie detox kúry do životosprávy prečistí Vaše telo a nabije Vás novou energiou. Je to skvelý štart ku zdravému životnému štýlu, ktorý Vaše unavené telo potrebuje!

Detox je proces, pri ktorom organizmus eliminuje škodlivé odpadové a toxické látky.

Aj napriek tomu, že detoxikácia organizmu je bezpečná takmer pre každého, by sa jej mali vyhnúť tehotné a dojčiace ženy, ľudia starší ako 70 rokov a pacienti trpiaci rôznymi vážnymi ochoreniami.

Aké benefity Vám prinesie očista organizmu?

  • Zbavíte Vaše telo toxických látok,
  • prečistíte si organizmus, čím nakopnete imunitu,
  • nebudete sa cítiť unavený a pocítite príval energie,
  • podporíte lepšie fungovanie vnútorných orgánov,
  • zlepší sa vaša mentálna a fyzická výkonnosť.

Ako dlho má detoxikačná kúra trvať?

Na to, aby sa Váš organizmus zbavil škodlivých látok postačia 2-3 dni. Detoxikácia by teda nemala trvať dlhšie ako 3 dni, najmä z dôvodu zníženého príjmu energie a dôležitých látok. Po jej ukončení je dôležité naďalej klásť dôraz na výber zdravších potravín a tiež sa snažiť o čo najvyššie zaradenie jedál s vysokým obsahom vlákniny do jedálnička. Samozrejme, ak začnete počas detoxikačnej kúry užívať výživové doplnky na podporu detoxikácie organizmu, v užívaní pokračujte bez prerušenia.

Vzor jedálnička

Ráno

  • Citrónová voda
  • Smoothie (v kombinácii s Vegan proteínom)
  • 2 kps Yucca Shidigera (Yuccu začnite užívať 1. týždeň po 1 kps denne, ďaľší 2 kps denne až sa dostanete na 3kps 2 krát denne)

Pre dosiahnutie ešte vyššieho detoxikačného účinku kombinujte aj s MSM. 3 kps ráno (odporúčame zaradiť až po 2 týždňoch ak užívate Yuccu, aby sa telo vedelo postupne prispôsobiť na toto detoxikačné combo).

Doobedie

  • HypoFit – obsahuje extrakt zo zeleného čaju, ktorý Vás nabudí. Minerály Na, K, Ca

Obed

  • Ľahká zeleninová polievka
  • Voda

Poobede

  • AcidoFit
  • Ovocný/bylinkový čaj
  • Hrsť orechov

Večer

  • Tuhá ľahká večera
  • 2 kps Yucca Shidigera (+MSM – užívajte minimálne 2 mesiace, je to dlhodobejší proces očisty, výsledky uvidíte okrem iného i na pleti)
  • Bylinkový čaj