Čo je WPI?

WPI je skratka pre Whey Protein Isolate, teda srvátkový proteínový izolát. Ide o jednu z najčistejších a najkvalitnejších foriem proteínu dostupných na trhu. Vďaka špeciálnemu procesu filtrácie obsahuje WPI veľmi vysoký podiel bielkovín (často nad 90 %) a minimálne množstvo tuku, cukru a laktózy. Je preto ideálnou voľbou pre športovcov, aktívnych ľudí, ale aj všetkých, ktorí si zakladajú na rýchlej regenerácii, budovaní svalovej hmoty a podpore zdravého životného štýlu. Ak sa pýtate čo je WPI a čím sa odlišuje od iných proteínov, odpoveď nájdete práve tu. Vysvetlíme si aj pojem WPI index, jeho meranie, dôležitosť a praktické výhody oproti iným formám proteínu.

WPI index - čo meria a ako sa počíta?

WPI index predstavuje ukazovateľ čistoty a kvality srvátkového proteínového izolátu. Tento index hodnotí, aké percento bielkovín sa nachádza v prášku v porovnaní s ostatnými zložkami, ako sú sacharidy, tuky alebo laktóza.

Pri izolátoch najvyššej kvality sa WPI index pohybuje na úrovni 90 % a viac. To znamená, že v 100 g prášku je viac než 90 g čistých bielkovín. Výpočet sa realizuje na základe laboratórnej analýzy obsahu makroživín - čím je výsledné číslo vyššie, tým kvalitnejší je proteín.

V praxi to znamená, že WPI je efektívnym zdrojom rýchlo vstrebateľných bielkovín, ktoré sa v tele využívajú na regeneráciu svalov, podporu imunity a správne fungovanie organizmu.

Prečo je WPI index dôležitý?

Význam WPI indexu spočíva v tom, že zákazníkom umožňuje rozlíšiť bežný proteín od prémiového. Čím vyšší je index WPI, tým menej ostatných zložiek obsahuje daný produkt.

Pre športovcov a fyzicky aktívnych ľudí je dôležité mať k dispozícii zdroj bielkovín, ktorý nezaťažuje trávenie, obsahuje minimum laktózy a poskytuje telu rýchlo dostupné aminokyseliny. Vďaka tomu sa WPI odporúča nielen pri budovaní svalovej hmoty, ale aj pri redukčných diétach, kde je potrebné minimalizovať príjem cukrov a tukov.

Konzumácia WPI proteínu má navyše výhodu v tom, že prispieva k udržaniu svalovej hmoty počas chudnutia a podporuje rýchlejšie zotavenie po náročnom tréningu.

Aké sú výhody WPI oproti iným formám proteínu?

Srvátkové izoláty sa odlišujú od iných foriem proteínu (napríklad WPC – Whey Protein Concentrate alebo kazeín) v niekoľkých zásadných aspektoch:

• Vyšší obsah bielkovín - WPI dosahuje 90 % a viac, zatiaľ čo koncentrát má približne 70 - 80 %.
• Minimálny obsah laktózy - izolát je vhodný aj pre ľudí s miernou intoleranciou laktózy.
• Rýchla vstrebateľnosť - izolát sa vstrebáva rýchlejšie než kazeín, čo znamená okamžitú dodávku aminokyselín do svalov.
• Čistá chuť a štruktúra - vďaka filtrácii má izolát jemnejšiu konzistenciu a nezanecháva ťažký pocit po konzumácii.
• Podpora výkonu a regenerácie - vďaka vysokému obsahu esenciálnych aminokyselín, najmä BCAA, podporuje rast svalov a urýchľuje regeneráciu.

Produkty Kompava s obsahom WPI

V našom portfóliu máme viacero špičkových produktov, ktoré obsahujú srvátkový izolát (WPI) ako najdôležitejšiu a najrozsiahlejšiu zložku. Uveďme si 2:

• Profi WHEY Protein - 100 % whey proteín s vysokým obsahom bielkovín a minimálnym obsahom tuku a sacharidov. Vďaka tráviacim enzýmom je ľahko stráviteľný a nezaťažuje žalúdok.
• LactoFree 90 - "ultra čistý" bezlaktózový srvátkový proteín vhodný pre ľudí s laktózovou intoleranciou, citlivým trávením a pri low carb stravovaní. Obsahuje srvátkový proteínový izolát (WPI).

Zhrňme si to. Ak sa pýtate: Čo je WPI? Odpoveď je jasná - ide o srvátkový proteínový izolát s najvyššou možnou čistotou a kvalitou. WPI index je ukazovateľ, ktorý meria podiel bielkovín v produkte, a jeho význam spočíva v tom, že pomáha odlíšiť kvalitné proteíny od priemerných.

V porovnaní s inými formami proteínov ponúka WPI množstvo výhod - rýchlu vstrebateľnosť, minimálny obsah laktózy, vysoký obsah bielkovín a efektívnu podporu výkonu a regenerácie.

Preto je WPI ideálnou voľbou nielen pre športovcov, ale aj pre všetkých, ktorí chcú podporiť zdravý životný štýl a dodať telu čistý zdroj bielkovín.