Proteínová nátierka s malinami a černicami
Proteínová nátierka s malinami a černicami

Proteínová nátierka s malinami a černicami

Proteínová nátierka s malinami a černicami

Černice Vám pomôžu s chudnutím, zbavia Vás hnačky, zlepšia Vašu imunitu a navyše zlepšia fungovanie mozgu. 

Obsah

Potrebujeme

  • 100g ricotta
  • 100g tvaroh
  • 1 odmerku Wellness Daily Proteín (príchuť natural)
  • soľ,
  • 5g sezamové semienka
  • 20g maliny červené
  • 20g černice


Postup

Vo väčšej miske zmiešame ricottu, tvaroh, proteína soľ a sezamové semienka. Podávame s celozrnným pečivom a na vrch poukladáme čerstvé maliny.


Dobrú chuť!!!