​Rýchla vegan raňajková kaša

​Rýchla vegan raňajková kaša

Ingrediencie:

  • ½šálky ovsených vločiek
  • ½ šálky vody
  • ½ šálky rastlinného mlieka
  • 20g horkej čokolády
  • 1 odmerka VEGAN PROTEIN - príchuť podľa chuti
  • Chia semienka, kokos, nasekané oriešky podľa chuti na primiešanie
  • Banán, čučoriedky, hrozno

Postup:

Do menšieho hrnca vsypeme vločky a zalejeme vodou a mliekom, necháme nasiaknuť 5-10 minút, podľa toho, ako veľmi sa ponáhľame.  Následne dáme zohriať na sporák približne na 3 minúty, ale neprivádzame do varu. Odstavíme a primiešame všetko ostatné - čokoládu, ktorá sa lahodne roztopí, VEGAN PROTEIN, ktorý s kašou poriadne premiešame, chia (ak chceme pridať tie, ideálne ich primiešajme hneď na začiatku s vločkami, keďže semienka pohlcujú tekutiny) a všetko ostatné ovocie či oriešky podľa preferencií.Dobrú chuť. 

Kompava spol. s r.o., Piešťanská 1202/44, Nové Mesto nad Váhom 91501, +420 903 473 211, objednavky@kompava.sk
Používaním týchto stránok súhlasíte s používaním cookies, ktoré nám pomáhajú zabezpečiť lepšie služby. Viac info