Vajíčkovo-proteínová nátierka
Vajíčkovo-proteínová nátierka

Vajíčkovo-proteínová nátierka

Vajíčkovo-proteínová nátierka

Bohatý zdroj bielkovín, dôležitých minerálov a vitamínov - vajíčka. Navyše pomáhajú pri chudnutí!

Obsah

Potrebujeme

Postup

Vajcia uvaríme natvrdo cca 10 minút. Po uvarení ich vložíme do studenej vody, aby sa ľahko olúpali. Vychladnuté a olúpané vajíčka rozrežeme na polovicu, vyberieme žĺtky, dáme ich do malej misky, roztlačíme a vymiešame s maslom a syrom.

Pridáme soľ, čierne mleté korenie, 2 odmerky Wellness Daily Proteinu – príchuť natural a vymiešame.

Bielky nakrájame nadrobno a primiešame k žĺtkovej zmesi. Ozdobíme čerstvou zeleninou podľa chuti a podávame s bezlepkovým pečivom.

Dobrú chuť