Zeleninová omeleta s proteínom, ktorá prevonia celú kuchyňu
Zeleninová omeleta s proteínom, ktorá prevonia celú kuchyňu

Zeleninová omeleta s proteínom, ktorá prevonia celú kuchyňu

Zeleninová omeleta s proteínom, ktorá prevonia celú kuchyňu

Doprajte si omeletu, ktorá je plná bielkovín a vďaka tomu vás zasýti na poriadne dlhý čas. Či už si ju pripravíte na raňajky alebo večeru, budete sa zalizovať.

Okrem vajíčok je v omelete pridaný naturálny proteín, ktorý jej dodal nadýchanú konzistenciu a kvalitné proteíny. Wellness Daily proteín je totiž navrhnutý tak, aby telu efektívne dodával všetky potrebné látky a správnu kombináciu bielkovín, sacharidov a zdravých tukov.

Ingrediencie

  • 2 vajcia
  • 1 odmerka proteínu Wellness Daily
  • 1 PL mlieka
  • cherry paradajky
  • špenát alebo rukola

Postup

Vajcia rozmixujeme s proteínom, môžeme zriediť s troškou mlieka. Na kvapke oleja poukladáme nakrájané cherry paradajky a špenát a na to nalejeme rozmixovanú zmes. Opečieme z obidvoch strán a podávame so zeleninovým šalátom.

omeleta vajcia zelenina rukola protein