Práve teraz si tovar pozerá 10 zákazníkov

Magnesium Chelate + B6 (bisglycinát)

- Regenerácia
Pridať k obľúbeným
4,8

107 recenzií

Produkt je vhodný pri intolerancii lepku

Cítite sa často unavení alebo pod tlakom každodenného stresu? Magnézium chelát obsahuje dobre vstrebateľnú formu horčíka doplnenú o vitamín B6, ktorý prispieva k zníženiu miery únavy a vyčerpania... Zobraziť celý popis

Balenie:

585 mg/120 kps
3-balenie (−12 %)

Cena:

14.90 €

0.12 € / Kapsula

Nutričné hodnoty a zloženie
Zľava 1.4 € na ďalší nákup
Vzorka ZADARMO ku každej objednávke
Na sklade. Doručenie do 48 hod.

Základný popis produktu

Vegan

Bez lepku

bez laktózy

bez sóje

KOMPAVA piktogram – produkt vhodný pre diabetikov

Diabetes friendly

Horčík + B6

Magnesium Chelate + B6 — horčík, ktorý dokáže telo skutočne využiť

Chelátová forma horčíka viazaná na aminokyselinu glycín, obohatená o vitamín B6.

✓ vysoko vstrebateľná chelátová forma

✓ pre svaly a nervový systém

✓ pomáha znižovať únavu a vyčerpanie

✓ s vitamínom B6

✓ 585 mg / 120 kapsúl · 60 denných dávok

Magnézium chelát je vysoko vstrebateľná forma horčíka viazaná na aminokyselinu glycín, vďaka čomu ho organizmus dokáže efektívne využiť.

Prečo je dôležité vybrať správny druh horčíka?

Horčík vo forme výživových doplnkov je dnes dostupný vo viacerých formách, pričom nie každú z nich dokáže telo efektívne využiť. Preto je dôležité vybrať si magnézium, ktoré sa v organizme dobre absorbuje. Magnézium chelát je vysoko účinná forma horčíka, ktorá sa ľahko vstrebáva do krvného obehu a jeho absorpcia je omnoho lepšia v porovnaní s inými formami horčíka.

Čo robí chelátovú formu výnimočnou? +

Magnézium chelát tvorí horčík viazaný na aminokyselinu glycín. Táto väzba vytvára stabilnú a dobre vstrebateľnú formu horčíka, ktorú dokáže organizmus efektívne využiť. Horčík následne prispieva k správnemu fungovaniu svalov a nervového systému, k udržaniu zdravých kostí a zubov a k správnej látkovej premene dôležitej pre tvorbu energie.

Magnézium + vitamín B6 = silnejší účinok +

Magnesium Chelate je obohatený o vitamín B6, ktorý zosilňuje pozitívne účinky horčíka a jeho absorpciu v organizme. Vitamín B6 zároveň napomáha správnemu fungovaniu nervového systému, prispieva k zníženiu vyčerpania a únavy, podporuje spracovanie a tvorbu bielkovín a má pozitívny vplyv na fungovanie imunitného systému.

Dostatok horčíka je nevyhnutný

Ikona horčíka na podporu ženského zdravia -KOMPAVA

Pre ženské zdravie

Horčík môže pomôcť zmierniť predmenštruačné príznaky (PMS) ako zadržiavanie vody, podráždenosť a výkyvy nálad počas menštruačného cyklu. V období menopauzy podporuje aj udržanie hustoty kostí.

Ikona horčíka pre aktívnych ľudí a športovcov -KOMPAVA

Pri aktívnom životnom štýle

Horčík prispieva k správnemu fungovaniu svalov a k elektrolytickej rovnováhe. Podieľa sa na látkovej premene dôležitej pre tvorbu energie a pomáha znižovať únavu a vyčerpanie, čo oceníte pri pravidelnej fyzickej aktivite.

Horčík pre kažodenné fungovanie nášho organizmu-KOMPAVA

Pri každodennom fungovaní nášho organizmu

Horčík je súčasťou viac než 300 procesov v tele — podieľa sa na tvorbe energie, správnej funkcii svalov a nervov, psychike aj na udržaní zdravých kostí a zubov.

Kľúčové zložky

Magnézium chelát Vitamín B6

Žena užívajúca Magnézium Chelate B6 proti únave a vyčerpaniu -KOMPAVA

Pre koho je produkt určený

✓ vhodný pre diabetikov, celiatikov, vegánov a deti od 15 rokov,

✓ pre ľudí pociťujúcich stres, únavu a vyčerpanosť,

✓ pre ľudí so zvýšenou fyzickou aktivitou,

✓ pre športovcov na správnu regeneráciu svalov,

✓ pre starších ľudí na posilnenie stavby kostí a zubov.

Zloženie

Aktívne látky	magnézium chelát (bisglycinát), vitamín B6
Kapsula	rastlinná (HPMC) — 100 % vegan

Pomocné látky +

Kompletné zloženie a nutričné hodnoty nájdete v záložke „Nutričné hodnoty a zloženie".

Prečo si vybrať Magnesium Chelate + B6?

Vysoká vstrebateľnosť

Chelátová forma sa ľahko vstrebáva do krvného obehu a telo ju efektívne využije.

Energia a menej únavy

Prispieva k tvorbe energie v bunkách a k zníženiu vyčerpania a únavy.

Správna funkcia svalov

Podporuje činnosť svalov a prispieva k prevencii svalových kŕčov.

Nervový systém a psychika

Dôležitý pre správne fungovanie nervového systému a psychiky.

Obohatený o vitamín B6

B6 zosilňuje pozitívne účinky horčíka a jeho absorpciu v organizme.

Zdravé kosti a zuby

Horčík prispieva k udržaniu zdravých kostí a zubov.

Použitie, dávkovanie a upozornenia +

Odporúčaná dávka: 2 kapsuly 1× denne, ideálne večer pred spaním. Zapite dostatočným množstvom vody.

Kedy a ako užívať

✓ 1× denne — 2 kapsuly. Odporúčaná denná dávka.

✓ Večer pred spaním. Podporuje spánok a regeneráciu.

✓ Jedlo podľa potreby. Môže byť pred alebo po jedle.

✓ Po tréningu. Podporuje svalovú regeneráciu.

Použitie

Kapsule je potrebné zapiť dostatočným množstvom vody. Zabezpečíte tak, že sa kapsula dostane do žalúdka, kde sa môže začať postupne rozkladať a uvoľňovať do tela potrebné látky.

Nezabudnite dodržiavať odporúčané dávkovanie uvedené na obale nášho produktu. Správne dávkovanie je kľúčom k optimálnym výsledkom. V prípade akýchkoľvek otázok ohľadne správneho užívania nás neváhajte kontaktovať.

Upozornenie

Nie je vhodný pre deti do 14 rokov, tehotné a dojčiace ženy. Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť. Nevystavujte priamemu slnečnému svetlu. Skladujte v suchom prostredí, pri teplote do 25 °C, v dobre uzavretom obale, mimo dosahu malých detí. Nepoužívajte ako náhradu rozmanitej stravy a zdravého životného štýlu.

Časté otázky

Na čo sa Magnézium chelát používa? +

Používa sa ako doplnok stravy na dopĺňanie horčíka. Horčík prispieva k tvorbe energie, k zníženiu vyčerpania a únavy, k správnej činnosti svalov a nervového systému. Vďaka pridanému vitamínu B6 je vhodný najmä pri strese, únave, zvýšenej fyzickej aktivite a na podporu regenerácie.

Môžem Magnézium chelát kombinovať s inými doplnkami? +

Áno. Horčík sa bežne kombinuje s ďalšími minerálmi a vitamínmi. Ak však užívate viac doplnkov naraz alebo lieky, odporúčame poradiť sa s lekárom alebo lekárnikom, aby ste dodržali primeraný celkový príjem.

Aký je rozdiel medzi chelátom a bežnými formami horčíka (napr. oxidom)? +

Chelát je horčík naviazaný na aminokyselinu (glycín), čo mu umožňuje ľahší transport cez črevnú stenu a lepšie vstrebávanie. Anorganické formy ako oxid horečnatý majú spravidla nižšiu vstrebateľnosť a vo vyšších dávkach môžu skôr dráždiť tráviaci trakt.

V čom je chelátová forma magnézia lepšia ako iné formy magnézia? +

Má vysokú biologickú dostupnosť — telo dokáže využiť väčší podiel prijatého horčíka. Zároveň je zvyčajne šetrnejšia k tráviacemu traktu, takže je vhodná aj na dlhodobé užívanie.

Ako rýchlo môžem cítiť účinky horčíka? +

Je to individuálne. Niektorí ľudia pociťujú zmeny (napr. menej kŕčov či lepší spánok) v priebehu niekoľkých dní, u iných sa prejaví pri pravidelnom užívaní počas niekoľkých týždňov, keď sa doplnia zásoby horčíka v tele.

Pre koho je Magnézium chelát vhodný? +

Pre ľudí v strese a s únavou, so zvýšenou fyzickou aktivitou, pre športovcov na regeneráciu svalov a pre starších ľudí. Je vhodný aj pre diabetikov, celiatikov, vegánov a deti od 15 rokov.

Kedy je najlepší čas na užívanie magnézium chelátu? +

Odporúčaná dávka sú 2 kapsuly 1× denne, ideálne večer pred spaním, keď horčík podporuje spánok a regeneráciu. Užívať sa dá pred alebo po jedle, prípadne po tréningu na podporu svalovej regenerácie.

Je Magnézium chelát vhodný na dlhodobé užívanie? +

Áno. Pri dodržaní odporúčanej dennej dávky je vhodný na dlhodobé užívanie. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku a nepoužívajte ho ako náhradu pestrej stravy.

Môže Magnézium chelát spôsobiť tráviace ťažkosti? +

Chelátová forma je k tráveniu spravidla šetrná a znáša sa dobre. Pri vyšších dávkach horčíka sa u citlivejších ľudí môže ojedinele objaviť zmäkčená stolica; v takom prípade stačí dávku rozložiť alebo znížiť.

Ako dlho treba užívať magnézium chelát, aby sa prejavili účinky? +

Pre doplnenie zásob horčíka a udržanie jeho hladiny sa odporúča pravidelné užívanie počas dlhšieho obdobia. Optimálne výsledky prináša kontinuálne užívanie v rámci vyváženého životného štýlu.

Odborné štúdie

Schuette, S. A. a kol.: Bioavailability of Magnesium Diglycinate vs Magnesium Oxide in Patients with Ileal Resection. Journal of Parenteral and Enteral Nutrition, 1994, 18(5):430–435. DOI: 10.1177/0148607194018005430

Pouteau, E. a kol.: Superiority of magnesium and vitamin B6 over magnesium alone on severe stress in healthy adults with low magnesemia: A randomized, single-blind clinical trial. PLOS One, 2018, 13(12):e0208454. DOI: 10.1371/journal.pone.0208454

Noah, L. a kol.: Effect of magnesium and vitamin B6 supplementation on mental health and quality of life in stressed healthy adults. Stress and Health, 2021, 37(5):1000–1009. DOI: 10.1002/smi.3051

de Baaij, J. H. F., Hoenderop, J. G. J., Bindels, R. J. M.: Magnesium in Man: Implications for Health and Disease. Physiological Reviews, 2015, 95(1):1–46. DOI: 10.1152/physrev.00012.2014

Rawji, A. a kol.: Magnesium Bisglycinate Supplementation in Healthy Adults Reporting Poor Sleep: A Randomized, Placebo-Controlled Trial. Nature and Science of Sleep, 2025. DOI: 10.2147/NSS.S524348

Porri, D. a kol.: Effect of magnesium supplementation on women's health and well-being. NFS Journal, 2021, 23:30–36. DOI: 10.1016/j.nfs.2021.03.003

Walker, A. F. a kol.: Magnesium supplementation alleviates premenstrual symptoms of fluid retention. Journal of Women's Health, 1998, 7(9):1157–1165. DOI: 10.1089/jwh.1998.7.1157

Newhouse, I. J., Finstad, E. W.: The Effects of Magnesium Supplementation on Exercise Performance. Clinical Journal of Sport Medicine, 2000, 10(3):195–200. DOI: 10.1097/00042752-200007000-00008

EAN: 8586011215722

	1 kps/585 mg	*RVH/RHP %
Bisglycinát horečnatý	572 mg	**
z toho horčík	80 mg	21 %
Vitamín B6	10 mg	714 %

* RVH - referenční výživová hodnota
Referenční příjem průměrného dospělého (8400 kJ / 2000 kcal)

Bisglycinát horečnatý, vitamín B6 (pyridoxínhydrochlorid), stearan horečnatý, rastlinná kapsula Vcaps® Plus (hypromelóza, uhličitan vápenatý).

Magnézium chelát

572 mg

1 kapsula
Vitamín B6

10 mg

1 kapsula

Recenzie produktu

4,8

107 recenzií Pridať hodnotenie

5 hviezdičiek

96 x
4 hviezdičky

8 x
3 hviezdičky

1 x
2 hviezdičky

0 x
1 hviezdička

2 x

Horčík je dôležitý minerál, ktorý prispieva k správnemu fungovaniu svalov, nervového systému a energetického metabolizmu. Magnézium chelát sa často volí ako forma horčíka pre každodennú suplementáciu a podporu rovnováhy organizmu.

Áno, horčík sa bežne kombinuje s ďalšími vitamínmi a minerálmi, napríklad s vitamínom B6 alebo vitamínom D. Pri kombinovaní viacerých doplnkov je vhodné dodržiavať odporúčané dávkovanie.

Chelátové formy horčíka sú všeobecne považované za lepšie vstrebateľné a šetrnejšie k tráveniu než niektoré anorganické formy, ako napríklad oxid horčíka, ktorý môže mať nižšiu vstrebateľnosť.

Magnézium chelát (bisglycinát horečnatý) je organická forma magnézia, ktorá má vysokú biologickú dostupnosť a je šetrná k tráviacemu traktu. V porovnaní s anorganickými formami, ako sú oxid alebo síran horečnatý sa lepšie vstrebáva.

Účinok horčíka je individuálny. Pri pravidelnom užívaní si niektorí ľudia všímajú zmeny v oblasti únavy, svalového komfortu alebo celkovej pohody v priebehu niekoľkých dní až týždňov.

Je vhodný pre dospelých, ktorí chcú doplniť príjem horčíka v strave – napríklad pri zvýšenej fyzickej alebo psychickej záťaži, únave alebo aktívnom životnom štýle.

Odporúča sa užívať večer pred spaním, pretože pomáha uvoľniť svaly a podporuje kvalitný spánok. Môže sa však užívať aj počas dňa, najmä po fyzickej námahe alebo v období zvýšeného stresu.

Horčík patrí medzi minerály, ktoré sa bežne dopĺňajú dlhodobo, najmä ak nie je zabezpečený dostatočný príjem zo stravy. Dôležité je dodržiavať odporúčané denné dávkovanie uvedené výrobcom.

Nie, chelátová forma je šetrná k žalúdku a zvyčajne nespôsobuje hnačku, čo sa môže stať pri niektorých iných formách magnézia (napr. citrát alebo oxid).

Úľava od svalových kŕčov a lepší spánok sa môžu prejaviť už po niekoľkých dňoch užívania, ale na dlhodobé zlepšenie energie a nervového systému je vhodné ho užívať aspoň niekoľko týždňov.

Vynikajúci prípravok na našom trhu

Sppkojnosť objednávam pravidelne

Užívam pravidelne predtým som mala iné tie neučonkovali ako užívam tento nemala som kŕče som si to uvedomila pri písaní tejto recenzie...

Výborne pôsobí, keď ho užijem večer pred spaním.

Chelátová forma-lepšie vstrebávanie + Dobrý obsah magnézia v 1 dávke +

Uzivam ho uz pol roka! Lepsie spim, nemavam krce v dolnych koncatinach.

dobrá kvalita

Funguje jak má

Dobre vstrebávanie magnézia

Váš košík je prázdny

Magnesium Chelate + B6 (bisglycinát)

Základný popis produktu

Magnesium Chelate + B6 — horčík, ktorý dokáže telo skutočne využiť

Prečo je dôležité vybrať správny druh horčíka?

Dostatok horčíka je nevyhnutný

Pre ženské zdravie

Pri aktívnom životnom štýle

Pri každodennom fungovaní nášho organizmu

Kľúčové zložky

Pre koho je produkt určený

Zloženie

Prečo si vybrať Magnesium Chelate + B6?

Vysoká vstrebateľnosť

Energia a menej únavy

Správna funkcia svalov

Nervový systém a psychika

Obohatený o vitamín B6

Zdravé kosti a zuby

Kedy a ako užívať

Použitie

Upozornenie

Časté otázky

Odborné štúdie

Nutričné hodnoty a zloženie

Magnézium chelát

Vitamín B6

Recenzie produktu

Často kladené otázky

Recenzie produktu

Premium L-Carnosine + AcidoFit MD 10 tbl. darček!

B-Complex Extra

Tryptophan B+

Lecithin

Podobné produkty podľa kategórie:

PRIDAJTE SA K NÁM!