Posilňovanie

Produkty od Kompavy mi pomáhajú k lepším výsledkom

Volám sa Martin Bielik, mam 28 rokov, pochádzam z Hlohovca, a už vyše 14 rokov sa venujem cvičeniu, zdravému stravovaniu a zaujímam sa o oblasť doplnkov výživy. Vyštudoval som Výživu ľudí na SPU v Nitre. Na základe mojich skúseností si vyberám len to najlepšie a tým je firma Kompava. V portfóliu Kompavy je veľké množstvo doplnkov výživy, z ktorých si každý športovec môže namiešať presne to, čo je pre jeho druh športu potrebné.

Testujeme Wellness Daily Protein

K4 Power BCAA miesto chemických drinkov?

Ako aktívny športovec (cca 2 hod.denně) potrebujem aktívne regenerovať. Okrem plávania, sauny a masáží mi v tom pomáhajú aminokyseliny K4 Power BCAA. Od tej doby, čo je používam pravidelne po každom tréningu, nemám "svalovicu" druhý deň po náročnejšie záťaži. Dobre sa rozpúšťajú a skvele chutia. Obľúbila so ...

Recenzia 3Energy Bar

Tyčinky 3Energy bar nosím neustále so sebou, pretože sú skladné, výživné a skvele chutia. Doprajem si ich v rôznych situáciách Keď mám hlad počas dňa a chcem si dopriať zdravú desiatu, keď mám chuť na sladké a nechcem "hrešiť", keď mám dlhotrvajúce alebo viacfázový tréning a potrebujem doplniť energiu ...

Proteín Zen Whey recenzia

Bielkoviny sú dôležitou zložkou stravy každého človeka. Pokiaľ sa jedná o sportujícího človeka, tak sú nevyhnutné. Ja športujem 1-3 hod. Denne a v bežnom dennom jedálničku ich nemám dostatok, takže je dopĺňam pomocou proteínov. Síce mi príliš nevyhovuje ich priama konzumácia v podobe kokteilov, zato s ...

Silový tréning vyvoláva častokrát bolesť v ramene

Pokiaľ patríte medzi pravidelných návštevníkov fitness centra a venujete sa silovému tréningu, určite ste sa už stretli s bolesťou v ramene. Pravidelný silový tréning môže vyvolať zápaly, opuchy či poškodenie svalového vlákna. Tento proces je sprevádzaný bolesťou a často je nevyhnut ...

Aminokyseliny BCAA - Najlepšie BCAA

O BCAA čo to viem. Aktívne sa venujem fitnessu, vyskúšala som si to aj súťažne ako bikiny fitness. Preto veľmi dobre viem, že BCAA sú alfou omegou pre tréning i regeneráciu. Samotnou stravou nevieme dosiahnuť prijatie takého množstva BCAA , ktoré by nám dokázalo ochrániť svalové vlákna a zabránilo t ...

Predtréningová pumpa - pumpa, ktorá ma nabudí a neviem sa dočkať tréningu

Čaute, venujem sa cvičeniu cez 4 roky. Z toho 2 roky som cvičil len s činkami v posilňovni. Teraz je to 2 rok čo som začal preferovať skôr cvičenie s vlastnou váhou vo vonkajšom prostredí - WORKOUT. Sú to cviky s vlastnou váhou, či pridanou váhou na opasku nazývané wheighted. Ide o rôzne úchopy na h ...

Doplnky výživy od Kompava a WORKOUT

Čaute, Venujem sa cvičeniu cez 4 roky. Z toho 2 roky som cvičil len s činkami v posilňovni. Teraz je to 2 rok čo som začal preferovať skôr cvičenie s vlastnou váhou vo vonkajšom prostredí - WORKOUT. Sú to cviky s vlastnou váhou, či pridanou váhou na opasku nazývané wheighted. Ide o rôzne úchopy na h ...

BCAA ktoré naozaj fungujú a chutia

Ahojte, volám sa Michal a venujem sa súťažne crossfitu. Denno denne trénujem, častokrát aj dvojfázovo. Okrem toho vediem aj sériu tréningov. Začal som pociťovať pri príprave vyčerpanie, tak som vedel, že musím siahnuť už aj po niečom čo mi dodá energiu a ochráni svaly. Na odporúčanie mojej kamarátky som sa r ...

BCAA odporúčam každému!

Dobrý deň Produkt Kompava K4 BCAA s príchuťou kiwi môžem len vrelo odporučiť každému !Vynikajúca chuť aj rozpustnosť a ešte lepší účinok!Dával som si dve odmerky do 700ml vody len počas tréningu. Účinok perfektný ! Oveľa lepšie prekrvenie a energia počas tréningu. Mohol som mať akokoľvek náročný tréni ...

Ako som zvládla niekoľko náročných týždňov s K4 Power BCAA?

Veľmi rada by som sa Vám poďakovala a pochválila Vás za to, čo robíte. Hľadala som nejaký výrobok na posilnenie imunity, lebo som organizovala jeden veľký event, čo je niekoľko náročných týždňov stresov a dlhých hodín v práci.. Asi by som siahla po niečom inom, no Vaša kolegyňa na online chate mi odporu ...