AKCIA - DOPRAVA ZADARMO platí od 25.1. do 27.1.

Už iba:
d
h
m
s
Práve teraz si tovar pozerá 10 zákazníkov

Kreatin Pure

Kreatín Pure je výživový doplnok pre športovcov na zvýšenie výkonnosti, výbušnosti a rýchlosti.

Kreatin Pure
Cena:
15.30 €

Základný popis produktu

Kreatín je aminokyselina prirodzene sa vyskytujúca v tele, ktorá sa využíva na energetické zásobovanie svalov, mozgu, srdca, ale aj samotných buniek. Podporuje rast svalovej hmoty, zlepšuje silu, dynamiku a fyzickú výkonnosť. Zároveň kreatín pôsobí aj ako antioxidant, ktorý chráni bunky pred poškodením voľnými radikálmi. Prirodzene sa vyskytuje hlavne vo svalovine, a to najmä červenom mäse a v rybách, preto je u vegánov a vegetariánov veľmi žiadaný. Ľudský organizmus má schopnosť syntetizovať kreatín len v prípade dostatočného množstva aminokyselín arginínu, metionínu a glycínu.

Je ideálny pri výbušných športoch (kulturistika, vzpieranie, crossfit...) na celkovú silu a rýchlosť. Dostatok kreatínu napomáha udržiavať optimálnu koncentráciu ATP (adenozíntrifosfát), vo forme kreatínfosfátu, ktorý je využívaný po vyčerpaní glykogénových zásob na svalovú prácu. Zvyšuje fyzickú výkonnosť pri opakovaných vysokointenzívnych cvičeniach s krátkymi intervalmi odpočinku. Denný príjem kreatínu (3 g) môže zvýšiť účinok odporového tréningu a svalovú silu u ľudí starších ako 55 rokov.

Kreatín Pure obsahuje:

  • Kreatín je súčasťou kreatínfosfátu, ktorý je najrýchlejším, najpohotovejším zdrojom pre resyntézu ATP, pri krátkych a veľmi intenzívnych cvičeniach. Jeho zásoby sú vo svale vyššie, než zásoby ATP.

Produkt je vhodný

  • Pre športovcov, ktorí vykonávajú veľmi intenzívne cvičenia
  • U výbušných typov športov ako kulturistika, vzpieranie, silový trojboj, šprint, crossfit
  • Pre ľudí s namáhavou mentálnou prácou
  • Pre študentov s potrebou okamžitej koncentrácie
  • Pre starších ľudí pre zlepšenie celkovej vitality organizmu a funkcie mozgu
  • Pre vegánov a vegetariánov
  • Pre mládež od 15 rokov

Odporúčané dávkovanie

  • Zaťažovacia fáza: 5 g kreatínu 4 – 5 krát denne v priebehu 1. týždňa. Cieľom tejto fázy je maximálne nasýtenie svalov kreatínom.
  • Udržiavacia fáza: 5 g kreatínu 1 – 2 x denne v priebehu 4 – 6 týždňov.
  • Najlepšie užívať nalačno so sacharidovým nápojom (cukry sú dôležité na prenos kreatínu do bunky), pred tréningom a pred spaním.
  • Odporúčame 2 týždňovú prestávku medzi ďalším užívaním.

Použitie

1 odmerku prášku (5 g) rozmiešajte v 250 – 300 ml sladkej vody alebo džúsu. Pre lepšie využitie a vstrebateľnosť odporúčame kombinovať so sacharidovým nápojom (Gainer koktail, EnergoFit, HypoFit).

Nutričné hodnoty

Kreatín - monohydrát.

UPOZORNENIE

Nie je určený pre deti do 15 rokov, tehotné a dojčiace ženy. Stanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť. Nevystavujte priamemu slnečnému svetlu. Skladujte v suchu pri teplote do 25 °C, v dobre uzavretom obale, mimo dosahu malých detí. Nepoužívajte ako náhradu rozmanitej stravy a zdravého životného štýlu. Po otvorení obal starostlivo zatvárajte.

Rozhodnutie ÚVZSR OHUBPZU/4982/2007/Ht

No doping – výrobok neobsahuje žiadnu látku zo Zoznamu zakázaných látok Svetového Antidopingového kódexu. Výrobok neobsahuje konzervačné látky, syntetické farbivá, ani geneticky modifikované suroviny.

Kreatin Pure

Recenzie produktu

4,0

11 recenzií

  • 5 hviezdičiek
    3 x
  • 4 hviezdičky
    7 x
  • 3 hviezdičky
    0 x
  • 2 hviezdičky
    0 x
  • 1 hviezdička
    1 x

Často kladené otázky

Dávkovanie do 5 g denne zaručí, že kreatín sa v tele využije hlavne ako zdroj energie, pri užívaní vo vyšších dávkach začne zadržiavať vodu v organizme, čo je vhodné pri objemovom tréningu, ale zase nie je vhodné pre športy, kde by zväčšovanie objemu a váhy robilo problémy pri športovom výkone.

Podľa posledných štúdií nie je nutné užívať kreatín so sacharidovým nápojom.

Kreatín je látka, ktorá sa tvorí v organizme a je telu vlastná. Pri vyššom dávkovaní môžu vzniknúť maximálne tráviace problémy.

Kreatín v dávkach do 5 g denne môžete užívať dlhodobo, vo vyšších dávkach treba prejsť na dávku 5 g alebo produkt na určitý čas vysadiť.

Kreatín Pure nemá svoju značku ako Kreatín Creapure, dôležitý rozdiel je aj v kryštalizácii každý typ kreatínu či je to v Pure alebo Creapure má inú štruktúru, jeden je viac práškový, druhý menej a tento rozdiel je dôležitý pre zákazníka, pretože niektorým môže sadnúť aj jeden aj druhý druh, ale niekto môže lepšie znášať práškový, druhý viac kryštalický.