Ako schudnúť?

V sekcii Chudnutie nájdete všetky správny tipy a triky ako schudnúť zdravo a správne bez "JOJO" efektu. Základom správneho chudnutia je samozrejme zdravá a vyvážená strava doplnená o riadnu porciu zeleniny (vláknina, vitamíny), ovocie a často zabúdaný pitný režim, pravidelná športová aktivita a doplnky výživy, ktoré Vám rýchlo pomôžu k vysnívanej postave. Dlhodobé udržanie si krásnej postavy nie je len o diétach, dennom tvrdom tréningu do úmoru, zázračných prístrojov, udržanie si fit línie je vhodnou kombináciou stravy, zdravého pohybu a podľa potreby aj výživových doplnkov. Touto kombináciou nielen dosiahnete svoj cieľ, zlepší sa Vám takisto pleť, pokožka, trávenie a budete nabitý energiou. Chudnutie nie je otázkou času dokedy budem toto musieť trpieť alebo kedy sa môžem normálne najesť, je to o životnom štýle :-).

Ako na krásne tvarovaný zadoček

Ako na krásne tvarovaný zadoček

Detox kúra po našom

Detox kúra po našom

Bez športu to nejde, no ako vybrať ten najvhodnejší?

Bez športu to nejde, no ako vybrať ten najvhodnejší?

Desatoro v stravovaní

Desatoro v stravovaní

Ako zostať vo forme aj  na dovolenke radí bikini fitnesska Timea Juhásová

Ako zostať vo forme aj na dovolenke radí bikini fitnesska Timea Juhásová

Ako naštartovať metabolizmus na chudnutie?

Ako naštartovať metabolizmus na chudnutie?

Nový rozmer cvičenia

Nový rozmer cvičenia

Tipy na leto pre každú ženu!

Tipy na leto pre každú ženu!

Zbavte sa nadbytočných faldíkov a pneumatiky vymeňte za kocky

Zbavte sa nadbytočných faldíkov a pneumatiky vymeňte za kocky

Ako prekonať hlad v chudnutí?

Ako prekonať hlad v chudnutí?

Športom a racionálnou stravou k štíhlej línii

Športom a racionálnou stravou k štíhlej línii

Vzorový jedálny lístok pre zdravý životný štýl

Vzorový jedálny lístok pre zdravý životný štýl

Vhodnosť výživových doplnkov na alergie a intoleranciu

Vhodnosť výživových doplnkov na alergie a intoleranciu

Karnitín a chudnutie? Ideálny spaľovač tukov

Karnitín a chudnutie? Ideálny spaľovač tukov

Tipy a rady pre beh a bicykel

Tipy a rady pre beh a bicykel

Vianočné sviatky - Ako (ne)schudnúť?

Vianočné sviatky - Ako (ne)schudnúť?

Ako spevniť telo do leta?

Ako spevniť telo do leta?

Prečo diéty nefungujú?

Prečo diéty nefungujú?

Dôvody vzniku celulitídy

Dôvody vzniku celulitídy

Ideálne spaľovanie tukov - Kôra bielej vŕby

Ideálne spaľovanie tukov - Kôra bielej vŕby

Citrus aurantium -  účinný spaľovač tukov

Citrus aurantium - účinný spaľovač tukov

Karnitín na chudnutie - najbežnejší spaľovač tukov

Karnitín na chudnutie - najbežnejší spaľovač tukov

Nezdravé chudnutie pomocou návykových látok

Nezdravé chudnutie pomocou návykových látok

Recept na chudnutie? Porazte svoj hlad!

Recept na chudnutie? Porazte svoj hlad!

Kompava spol. s r.o., Piešťanská 1202/44, Nové Mesto nad Váhom 91501, +420 903 473 211, objednavky@kompava.sk
Používaním týchto stránok súhlasíte s používaním cookies, ktoré nám pomáhajú zabezpečiť lepšie služby. Viac info