Grand Prix Judo - Považská Bystrica
Grand Prix Judo - Považská Bystrica

Grand Prix Judo - Považská Bystrica

Grand Prix Judo - Považská Bystrica

Dňa 7.10.2012 sa konala Grandprix judo a v Považskej Bystrici sa zaplnila hala deťmi od roku narodenia 1997 - 2002.

Na žinenke sa striedali slzy zo sklamania z prehry spolu s návalmi radosti z víťazstva. Rodičia úpoľne povzbudzovali svojích bojovníkov a tak sme mohli vidieť ako deti dávajú do zápasu všetky svoje sily.

V našom kompaváckom stánku som nestíhal nalievať iontový nápoj Hypofit, o ktorý mali deti enormný záujem či už o pomarančový, alebo citrónový. Okoštovať Hypofit prišli aj súťažiaci Poľska. Zároveň sa pri nás neustále pristavovali tréneri juda, ktorí sa zaujímali o to ako zvýšiť výkon detí pomocou výživy a doplnkov.

Počas preteku a rozhovorov s trénermi som sa dozvedel veľa zaujímavých skúseností a azda najzaujímavejšou informáciou bolo to aké skúsenosti má istý tréner Juda u svojej zverenkyne s inozínom. Inozín je prirodzene sa vyskytujúca látka napríklad v mäse a živočíšnych produktoch, vzniká v tele rozkladom ribonukleovej kyseliny (RNA) pochádzajúcej zo zaniknutých buniek. Skrátka DNA asi všetci poznáte, podobnou látkou je RNA ako nositeľ genetickej informácie, nachádza sa v každej bunke no a jej rozkladom vzniká inozín. Z nej sa následne tvoria znova naše nukleové kyseliny (DNA)... Ale späť k veci, pokiaľ ho berie kondične dobre pripravený športovec, podotýkam musí byť na tom už kondične dobre, tak ako v prípade judistov tohto trénera, vedia športovci lepšie ,,udýchať´´ daný zápas, tréning, pretože zvyšuje zásobovanie svalov kyslíkom. Jeho negatívom však je to, že pokiaľ sa ho berie príliš veľké množstvo, tak vzniká ochorenie menom DNA - bolestivé ochorenie kĺbov spôsobujúce usadené kryštáliky na kĺbovom ložisku. Z toho dôvodu odporúčam skôr aminokyselinu arginín či už dvojhodinové AKG alebo Arginodrink.

Ako to už býva športovci majú problémy s váhovými limitmi, v tomto prípade nedal dopustiť na Fit Chitosferín ďalší tréner juda, kde pomocou neho schudol 8 kg bez nejakej výraznej zmeny jedálnička, keďže tento prípravok viaže na seba tuky z prijatej potravy.

Informácií bolo veľa a rozdiskutovalo sa veľké množstvo tém. Bolo vidieť, že tréneri majú záujem o výživu pre športovcov a tomu nasedčovali i patričné znalosti, ktoré mali.